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<rss version="2.0"><channel><title>日志 · Anlo</title><link>https://anlo.app/zh/journal/</link><description>14 天日志：我自己的数据、尝试过的调整，以及应用里的新变化。</description><item><title>周期 1 · 第 9 天：代码写得快，身体好得慢</title><link>https://anlo.app/zh/journal/period-1-day-9/</link><guid>https://anlo.app/zh/journal/period-1-day-9/</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>第一个 14 天周期进行到第 9 天：提交了 118 次代码，体重降了 1.8 kg，而血液指标要等到抽血那天才见分晓。</description></item></channel></rss>
